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La meilleure façon d'apprendre la méthode symptothermique est de suivre un enseignement personnalisé, dispensé par un couple-moniteur accrédité. Contactez votre groupe local pour trouver un couple-moniteur dans votre région.

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La méthode symptothermique est-elle efficace? J'ai des cycles irréguliers, puis-je utiliser cette méthode? J'utilise actuellement la pilule, que puis-je faire?
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SERÉNA Canada est un organisme de bienfaisance spécialisé dans l'enseignement et la promotion de la méthode symptothermique de planification familiale naturelle. Aidez-nous à rendre ces informations accessibles à tous les couples du Canada!

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