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Nouvelles
Nouvelles

Mélina Castonguay, sage-femme de Rimouski dans la vingtaine, formée et accréditée par le seul organisme communautaire spécialisé en fertilité naturelle au Québec, offre  des ateliers dans la région du Bas-Saint-Laurent pour mieux connaître le cycle féminin, prendre en main sa santé reproductive et gérer sa fertilité efficacement dans des objectifs de conception ou de contraception naturelle.

Voici l'entrevue accordée à la journaliste Adeline Mantyk du journal L'Avantage de Rimouski.

Vous êtes de la région et aimeriez suivre un atelier de Seréna Québec ?

  • Conception naturelle
  • Contraception naturelle
  • Retour de la fertilité après un accouchement
  • Cycle féminin à 35 ans et +

Contactez-nous à Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. , 1-866-2SERÉNA

Mélina Castonguay Seréna Québec Rimouski


Publié dans DIVERS

Crudessence, fier partenaire du Colloque sur l‘Approche naturelle de la Fertilité, lance un cours de cuisine de 3h sur la fertilité et la grossesse!

Avec deux mamans naturopathes, vous apprendrez comment cuisiner santé et ainsi :

  • Préparer votre corps à créer la vie
  • Savoir où trouver les vitamines, les minéraux, les protéines… nécessaires avant, pendant et après la grossesse
  • Éviter au maximum les maux de la grossesse (nausée, douleurs, diabète de grossesse…)
  • Et surtout… manger des plats sains et savoureux en famille

 grossesse fertilité cuisine santé


Publié dans DIVERS
Jeudi, 19 Février 2015 18:19

NOS ENTREVUES À LA RADIO


Seréna Québec est membre de Famille Point Québec.

Ce regroupement d'organismes, qui interagissent avec et pour les familles, publie le magazine Familléduc.

Son éditrice, Lydia Alder, reçoit les membres pour des entrevues radio sur les ondes de CKVL 100-1fm.

Voici les 3 entrevues accordées par Marie-Hélène Viau de Seréna Québec :


Publié dans DIVERS
Vendredi, 30 Janvier 2015 22:04

Questions et réponses

C'est quoi Seréna Québec?

L'organisme spécialisé en fertilité naturelle au Québec.

Saviez-vous que nous offrons tous ces services?


  • Information, sensibilisation et prévention 
  • Formations
  • Suivi personnalisé
  • Ateliers-causeries et conférences
  • Recherche et perfectionnement

  • Connaissez-vous toutes nos formations?

    (on vous accompagne à toutes les étapes de votre vie fertile!)


  • Découverte des secrets du cycle féminin (méthode symptothermique)
  • Une contraception naturelle... efficace! (méthode symptothermique)
  • La recherche de grossesse de façon naturelle (méthode symptothermique)
  • Quelle contraception après un accouchement ? (MAMA, méthode symptothermique en allaitement)
  • La fertilité naturelle en préménopause (méthode symptothermique)

  • Les formations sont offertes en personne dans plusieurs régions du Québec, et même à distance via Skype, par des bénévoles formés et accrédités par Seréna Québec. Elles durent moins de 3 heures et sont données en échange d'une simple contribution volontaire suggérée.


    IMPORTANT - Une formation avec Seréna Québec donne droit à un suivi personnalisé, sans frais, pour toute la durée de votre vie fertile, avec nos formateurs et médecins-conseils.
    Pour s'inscrire : 514-273-7531, 1-866-2-SERÉNA, Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.  


    Publié dans DIVERS
    Mercredi, 05 Novembre 2014 15:16

    Réapproprier son pouvoir = apprendre + agir

    Seréna Québec a recueilli les témoignages de deux jeunes femmes qui ont choisi l'approche naturelle en contraception, notamment pour des raisons de santé et d'environnement, mais surtout d'autonomisation face au corps féminin.

    La méthode sympto-thermique, un outil d'empowerment et d'émancipation féminine?

    Un article paru dans le Mamanzine du Groupe Maman, 2014

    L’automne marque pour plusieurs mammifères la période de grande réceptivité sexuelle. Enclenché par l’horloge biologique, le rut chez le mâle se présente comme un comportement compétitif intrasexe, tandis que chez la femelle ce sera les signaux d’une parade dite nuptiale, dans le but d’informer le partenaire qu’elle est enfin prête à s’accoupler.

    Bien que l’être humain soit un mammifère, sa période de « rut » ne s’accompagne pas heureusement de signes aussi embarrassants que les fessiers gonflés rouge écarlate des femelles macaques! Mais saviez-vous que les jours les plus fertiles des femmes ne passent pas inaperçus pour autant? Et que les hommes y sont très sensibles?

    En mammifère subtil, la femme envoie inconsciemment des signaux que son ovulation approche. Elle adopte certains comportements, des changements dans son corps se produisent, qui feront ressortir sa pleine féminité et son pouvoir d’attraction… dans le but d’attirer le meilleur partenaire et d’assurer la survie de l’espèce!

    Publié dans CYCLE FÉMININ

    Par Chantelle Vignola-Clermont, acupuncteure travaillant en gynécologie, fertilité et périnatalité

    Une grossesse dépend d’une succession de petits miracles... Comment l’acupuncture peut faire une différence en fertilité? Démonstration en 7 points.

    La conception dépend d’un fragile équilibre permettant la production et la rencontre d’un ovule et d’un spermatozoïde de bonne qualité, la fécondation, le développement d’un embryon, puis le maintien de conditions spécifiques optimales à son implantation et à son développement. Après plusieurs mois d’essais infructueux, cette succession de petits miracles peut apparaître inatteignable.

    Avec l’aide de différents traitements et interventions, combinés à des changements dans les habitudes de vie du couple, d’importants gains peuvent être réalisés et faire toute la différence. Parmi les pistes de solutions qui méritent d’être envisagées, il y a l’acupuncture. Cette médecine plusieurs fois millénaire a largement démontré son efficacité en fertilité de maintes façons.

    Publié dans FERTILITÉ

    Le retour de la fertilité après l'accouchement est parfois source de grande confusion et de préoccupations. Nous faisons clairement le point ici : allaitement, contraception, première menstruation, alternatives naturelles, prochaine conception.

    Publié dans ALLAITEMENT
    Vendredi, 13 Juin 2014 18:43

    Le cycle féminin au masculin

    La contraception et la gestion de la fertilité ont longtemps été considérées comme des "affaires" réservées aux femmes. Malgré la révolution sexuelle, les programmes de planification familiale et les méthodes contraceptives sont pour la plupart encore d’abord destinés aux femmes. On présume que ce sont à elles que reviennent ces responsabilités. À croire que si les hommes pouvaient tomber enceints, la fertilité et la contraception seraient une préoccupation pour tous...

    Pourtant, au-delà de la protection contre les infections sexuellement transmissibles, de plus en plus d’hommes se responsabilisent face à leur propre fertilité et s’impliquent davantage dans une collaboration avec leur partenaire.

    Publié dans CYCLE FÉMININ

    SERÉNA QUÉBEC propose une conférence sur l’adaptation à la préménopause et la contraception au naturel le 12 mai prochain à Montréal. C’est l’occasion de mieux comprendre les changements du cycle féminin de la quarantaine, en apprenant la spécificité des signes de fertilité en cette période de cycles irréguliers qui peut s’étendre sur plusieurs années.

    Une seule fois dans l’année, cette soirée est animée par Suzanne Parenteau, médecin-conseil et chercheure pour Seréna Québec, spécialiste de la santé du cycle féminin et de la méthode sympto-thermique (MST), qui a développé ses recherches autour de l’efficacité et des avantages d’une gestion naturelle de la fertilité. Réservez votre place!

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    Seréna Québec offre des ateliers de formation sur la méthode sympto-thermique. Consultez notre calendrier pour connaitre les lieux et les dates des prochains ateliers!


    Si aucun atelier n'est offert dans votre région, veuillez noter que Seréna offre également des ateliers de formation à distance. Communiquez avec nous pour obtenir plus de détails!

    Consultez nos articles sur les sites de nos partenaires


    www.mamanpourlavie.com


    Livret de grossese

     
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